習慣培養與時間規劃

人類很容易高估一個決定的重要性，

也很容易低估每天都要做些小改善的價值。

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習慣是「自我改善」這件事的複利。

每天進步1%，一年就可以進步37倍。

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所以決定你成功或失敗的東西並不是你的目標，

而是你的習慣系統。

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​因此如果你想要成就更多，你就需要管理好時間，培養好習慣，

同時別再讓陋習影響你。

網絡資源豐富，舉個例子，假如你想健身，你能在youtube上，暢銷書上找到很多理論與方法。

過百萬的人閱讀過，看過這些資料，

然而又有多少個轉化成具體行動，在生活中實踐出來？

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所以你缺的是一個引導者，

而不是資料與方法。

翛然希望成為你的引導者，

為你規劃時間，培養習慣。

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讓我們一同進步，不斷自我改善，

當你回顧人生中最重要的決定時，

一定不會後悔這個決定。